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このメールは、東京マラソン2019チャリティ事業にて国境なき医師団へご寄付くださったみなさまにお送りしております。
This email is sent to Charity Runners who donated to Médecins Sans Frontières Japan /Doctors Without Borders Japan through Tokyo Marathon 2019 Charity program.
English version is below. |
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| みなさま、こんにちは。「国境なき医師団マラソン部」のメルマガ第2号をお届けします！ |
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| マラソン部部長兼マネージャーの私コパシリ、実は中東のパレスチナに行っておりました。普段は東京のオフィスで働いておりますが、今回は2ヵ月ほどの出張でした。 |
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| 国境なき医師団（MSF）は、パレスチナ・ガザ地区で、銃傷や熱傷を負った人びとのフォローアップケアを中心に活動を行っています。パレスチナ難民の帰還を求めるデモ「帰還の行進」が活発になった今年3月以降、受け入れ患者数は増大し、現在ではガザ地区内で６つのクリニックを運営・支援しています。 |
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| リハビリテーションや外科手術を継続的に行うことにより、傷を負った人びとが再び歩けるようになる日を迎えられるよう、250人を超えるスタッフが活動を行っています。 |
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| 【イベントのご案内① 初挑戦を応援！トレーニング講座（全4回）】 |
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| はじめてのフルマラソン、正しいトレーニングをしていますか？ |
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| 11月から来年２月まで毎月１回、国境なき医師団の事務局でフルマラソン初挑戦の方向けのトレーニングを実施します。日頃の練習を見直したい経験者の方も大歓迎！プロのトレーナーの指導の下、しっかり身体作りを行って、一緒にフィニッシュラインを目指しましょう！ |
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【日時】第一回 11月24日（土）
※以降2019年２月まで、月１回実施します。（日時未定） |
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| 【第一回テーマ】ランニングフォームのコツを覚えてJogしよう |
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| 【場所】国境なき医師団日本事務局（東京メトロ東西線 早稲田駅より徒歩一分） |
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| 【人数】20名（先着順とさせていただきます） |
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| 【料金】国境なき医師団のチャリティランナー1,000円／一般2,000円 |
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| 【講師】TREAT 矢田 大コーチ、矢田 夕子コーチ（コーチのプロフィールはこちら） |
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| 【申し込み方法】charity@tokyo.msf.org までEメールにてご連絡ください。 |
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| ＊イベントの様子・習ったことの一部は、次回のメールマガジンでお伝えする予定です。（ご参加がむずかしい方も、次号をお見逃しなく！） |
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| 【イベントのご案内② 練習会＠アシックスラン東京丸の内】 |
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| 12月1日、国境なき医師団のチャリティランナーの皆さまおよび寄付していただいた皆さま向けにランイベントを開催します。ぜひ奮ってご参加ください！お申し込み締め切りは11月23日（金）。ご連絡お待ちしております！ |
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| 【日時】2018年12月1日（土）8:00-11:30 |
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【場所】アシックスラン東京丸の内（ASICS RUN TOKYO MARUOUCHI）
〒100-0005 東京都千代田区丸の内2-5-2 三菱ビル地下1階 |
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| 【人数】20名（先着順とさせていただきます） |
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【内容】座学：コースアドバイス・大会当日に向けての練習方法など（約40分）
実技：ストレッチ・ランニングフォーム確認の動きづくり
皇居ランニング約5km(緩やかなペースで楽しみながら走ります) |
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【講師】アシックスジャパン株式会社 アシックスクラブコーチ
小谷 浩コーチ プロフィールはこちら |
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| 【申込み方法】charity@tokyo.msf.org までEメールにてご連絡ください。（11/23締切） |
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| ＊ご参加の際にはアシックスラン東京丸の内へ、会員登録費（540円）と施設利用料（864円）のお支いが必要となります。 |
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| ＊こちらのイベントは東京マラソンチャリティ寄付先事業である「国連UNHCR協会」との合同イベントです。 |
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| 他にも、東京マラソン2019チャリティ開催前の2019年2月には、ランナーや寄付者の皆さま向けの勉強会・決起会も予定しております。このメルマガでもお知らせいたしますので、楽しみにしていていただけたらうれしいです！ |
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【編集後記】 |
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メールマガジン第2号をお読みいただき、ありがとうございました！明日10月27日は、いよいよ東京マラソン財団オフィシャルイベント「東京トライアルハーフマラソン2018」ですね。ご参加される方、準備は万端でしょうか？国境なき医師団のスタッフも、Run with Heartブースより皆さまをアツく応援しています。ぜひぜひ、ブースにもお立ち寄りくださいね！ 明日はご参加されない皆さまも、秋空の下のランを楽しんでいきましょう！ |
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「国境なき医師団マラソン部」 部長兼マネージャー
コパシリ |
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| English version starts from here |
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| Hello again, and welcome to the second edition of MSF Japan's "Marathon Club" email. |
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| I'm writing to you from Gaza, where I've been on mission with MSF since last month. MSF has been working here since 1989, but earlier this year our staff and clinics saw a huge increase in patients injured by gunshots sustained during the "Great March of Return" demonstrations. |
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| MSF now runs six clinics in Gaza that provide care for burns and trauma patients. But the number of people that have arrived since April with gunshot wounds to the lower limbs has been unprecedented and meant we had to increase our amount of support. |
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| In the first three weeks of April we treated more patients than the whole of 2014. Providing continuous postoperative care for those people who are severely injured is a renewed priority and more than 250 staff have been making every effort to help patients with rehabilitation and the chance to walk again… |
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| Do you need any advice from professionals? |
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| To support first-time full marathon challengers, we will hold two kinds of training/running event as below. If you want to check again your training style, experienced are also welcome! |
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| For everyone at remoted place, we will not leave you behind; please check the summary in the next e-news. Let's get ready for breaking the tape at the finish line together! |
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| 1. Monthly Training Course - first session |
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【date】24.Nov.2018（Sat.）
*from Nov.2018 to Feb.2019, one session each month to be arranged. |
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| 【topic】Get tips on running form and let's run! |
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| 【venue】MSF Japan office (Access: 1min. from Tokyo Metro Waseda station) |
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| 【capacity】20ppl.（first come, first served） |
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| 【fee】MSF charity runner \1.000／others \2.000 |
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【trainer】Mr. and Ms. YADA from TREAT
NASM-PES (Performance Enhancement Specialist, certified by National Academy of Sport Medicine), Certified acupuncturist |
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| 【booking】please email to charity@tokyo.msf.org |
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| 2. Practice meeting @ASICS RUN TOKYO MARUOUCHI |
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| 【date】1.Dec.2018（Sat.）8:00-11:30 |
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| 【venue】ASICS RUN TOKYO MARUOUCHI |
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【contents】-Lecture about; advice on race course; training tips
-Practice; stretching; running form
-Running around the Imperial Palace (5km with slow pace) |
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| 【capacity】20ppl.（first come, first served） |
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| 【fee】\1.404 *will be paid to ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI
(\540 /membership, \864/facility usage) |
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【trainer】Mr. Hiroshi KOTANI, ASICS Japan co., ltd. ASICS CLUB coach
Profile |
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| 【booking】please email to charity@tokyo.msf.org by 23.Nov.2018. |
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| *this event will be jointly held with Japan for UNHCR. |
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| We are planning to arrange more practice sessions and a kick-off party in 2019. Don't miss the announcements in later editions of this email. |
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| In case your travel plans are not yet set, I encourage you to make them soon. The nearest train stations for the start and finish are below, so you can use these station names for your booking. |
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| And, don't forget to book through https://www.booking.com/supportmsf/. |
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- Start point: Tokyo Metropolitan Government building
Nearest station: JR lines - Shinjuku station, Metro - Tochomae station
- Finish line: In front of the Imperial palace
Nearest station: JR lines - Tokyo station, Merto - Otemachi station, Hibiya station
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You can find the marathon course map on:
https://www.marathon.tokyo/en/about/course/ |
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Thank you for reading!
If you have any questions or comments about this email or MSF in general, please let us know, and tell us how your training is going! |
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Kopashiri
MSF Japan Tokyo Marathon Club organiser |
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■ Médecins Sans Frontières Japan/Doctors Without Borders Japan is a recipient organisation of Tokyo Marathon 2019 Charity program.
Tokyo Marathon 2019 Charity official website: http://www.marathon.tokyo/en/charity/ |
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